 |
Mental Træning - "Det Mentale Drive" af Lars Carlsen illustreret af Claus Seidel 52 sider - tværformat (hft.) ROAS 2005 - ISBN 87 87350 08 4 (hft.) Pris: 89,00kr. |
|||||
| Mental træning: “Det Mentale Drive” er skrevet for den enkelte idrætsudøver, træner, leder eller erhvervsleder, som vil være bedre mentalt rustet i sin idræt og/eller i sit job.
Det er – som bekendt – nødvendigt at træne vores muskler, så de bedst muligt kan leve op til de fysiske krav, der bliver stillet til dem. Tilsvarende er det nødvendigt at træne vores ”mentale muskel” – hjernen, så vi også fra den kant kan forvente en toppræstation. Bogen er selvinstruerende og kan anvendes af alle, der vil ofre den fornødne tid på at sætte sig ind i de beskrevne teknikker, der kan anvendes umiddelbart - men i høj grad også sammen med kursusvirksomhed. |
||||||
 |
||||||